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      一吹冷風就流鼻涕,是怎么回事?
      發布日期:2024-02-07 瀏覽次數:212

             氣溫較低時,從溫暖的室內到室外,鼻涕不知不覺地就流了出來,明明沒有感冒,為什么一遇冷空氣就流鼻涕?

             其實,受到干冷空氣刺激后出現打噴嚏、流鼻涕的癥狀,是一種“血管運動性鼻炎”。

             《生命時報》(微信搜索“LT0385”即可關注)邀請專家,解答冷空氣是怎么導致“鼻炎”發作的,并教你如何緩解。

       

      什么是血管運動性鼻炎

             血管運動性鼻炎,是由于神經系統功能紊亂,或外界刺激誘導的鼻黏膜炎癥,是非變應性鼻炎中一種常見類型,主要癥狀為打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞等。

             血管運動性鼻炎是一種非過敏性、非傳染性疾病,其具體發病機制尚不明確。這類鼻炎患者檢查了過敏原后,卻沒發現任何東西過敏。

             它的癥狀通常會因為某些特定的因素而出現,比如,聞到的特殊氣味,體感溫度變化,情緒變化等。

       
             其中,干冷空氣被認為是血管運動性鼻炎的一個典型誘發因素,也就是冬天出門時感受到寒冷后大量流鼻涕,很多人形象地稱為“冷空氣過敏”。

       
             雖然被稱為鼻炎,但與免疫系統異常無關。

       

      如何判斷自己是哪種鼻炎
             多數血管運動性鼻炎患者會有鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀反復發作的情況,交替存在,部分患者會因黏膜持續腫脹充血、水腫,引起嗅覺減退、頭昏等。

             具體來說,血管運動性鼻炎跟過敏性鼻炎的區別主要有以下幾點:
             ■ 血管運動性鼻炎主要是鼻塞、流鼻涕和鼻后滴漏;過敏性鼻炎主要表現為鼻癢、打噴嚏、流鼻涕,還有很多人會忍不住揉鼻子;
             ■ 血管運動性鼻炎查不到過敏原,過敏性鼻炎常在特定季節,或是接觸特定過敏原后發作;
             ■ 大部分血管運動性鼻炎只是鼻子難受,癥狀只有輕微流鼻涕;過敏性鼻炎常合并其他過敏性疾病,其他部位也不舒服,比如眼睛癢、眼淚溢出等。

             其實,我們常說的鼻炎,是由病毒、細菌、過敏原、各種理化因子以及某些全身性疾病等因素引起的鼻腔黏膜的炎癥。

             根據病程長短,鼻炎可分為急性和慢性:
             急性鼻炎:受到病毒感染引發鼻腔黏膜的急性炎癥,病程較短,一般7~10天;
             慢性鼻炎:時間較長,一般超過一個月;大多由急性鼻炎反復發作、鼻腔結構異常、鼻竇炎反復刺激、甲狀腺功能低下、生活環境中粉塵刺激鼻黏膜等原因導致。
             根據鼻炎發病原因,可分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎;其中過敏性鼻炎通常是過敏原導致,癥狀隨季節波動,在換季時期容易高發。

             鼻炎的癥狀集中在鼻部,如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、嗅覺喪失、說話有鼻音等。過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎的癥狀有以下不同之處:

      怎么才能讓鼻子舒服些

             不管是哪種“鼻炎”,流鼻涕都是件令人痛苦的事。怎么才能減少癥狀,緩解不適?

      注意保暖

             冷空氣會對呼吸道產生刺激,在溫度變化大或去室外時,應注意適當保暖,盡量避免鼻腔黏膜直接暴露于較低的氣溫中。
             對于普通人群而言,衣著和所處的環境溫度只要保持體感舒適就好,沒有必要擔心出現鼻部癥狀而過度保暖。

      正確用藥
             血管運動性鼻炎和過敏性鼻炎一樣,都不能根治,但可以通過藥物控制,癥狀嚴重者或影響工作生活時,可以遵醫囑使用鼻用激素、抗組胺藥。
             規范使用藥物后仍無法改善者,可以根據醫生建議以及自身情況,考慮通過手術改善鼻腔通氣、緩解多涕和鼻后滴漏癥狀。

      對于過敏性鼻炎來說,可以從生活方式和治療兩方面入手改善。

      生活方式:
             ■ 觀察和記錄飲食和接觸的物品,發現可能存在的過敏原,盡可能避免。
             ■ 花粉肆虐或空氣不好的時間段減少開窗時間。
             ■ 控制房間濕度,對人體有利的室內濕度水平應在20%~50%之間。
             ■ 定期用熱水清洗床單、被罩,陽光暴曬,定期清洗空調過濾網。 用鼻腔沖洗液沖洗鼻腔,每天早晚各沖洗一次。
      臨床治療:
             ■ 遵醫囑合理用藥,如鼻用糖皮質激素、鼻用和口服抗組胺藥、抗白三烯藥、肥大細胞穩定劑等。
             ■ 脫敏治療是在找到過敏原的基礎上,將其制成濃度不同的制劑,讓患者長期服用或注射,逐漸實現臨床或免疫耐受。
             ■ 手術是將負責過敏性鼻炎的神經切斷,不會損傷其他功能神經。

      來源:生命時報微信

         
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